2026/06/07
繰り返す慢性肩こり、首こりのメカニズム
長年続く肩こりや首こりは、単に筋肉が硬くなっているだけではありません。脳や神経が「この緊張状態が普通」と覚えてしまい、一度身体が緩んでも元の状態へ戻ろうとすることがあります。だからこそ大切なのは、繰り返しケアを行いながら […]
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2026/06/01
ゆっくり、じっくり。だからこそ届く指圧の心地よさ
毎日忙しく過ごしていると、気づかないうちに身体には疲れが蓄積されています。肩や首の重だるさ、腰の違和感、なかなか抜けない疲労感。「少し休めば大丈夫」と思っていても、実は筋肉の深い部分まで 緊張が続いていることも少なくあり […]
2026/05/31
なぜ繰り返しの施術が必要なのか？
長年続いた肩こりや首こりは、単に筋肉が硬くなっているだけではありません。脳や神経が「この緊張状態が普通」と認識してしまっている場合があります。そのため一度身体が緩んでも、脳は今まで慣れ親しんだ状態へ戻そうとします。だから […]
2026/05/12
GW明けから心身共に不調な方へ
いつもリラクゼーションサロンChaleurをご利用いただきありがとうございます。GW明けから「なんとなく身体が重い…」「やる気が出ない…」「頭痛や肩こりが辛い…」そんな不調を感じていませんか？5月は寒暖差や環境の変化、新 […]
2026/04/28
コースでお悩みの方へ
当店は大きく分けて３種類のコースがございます。 今だにどのコースがいいですか？とのご質問をいただきますので、各コース内容をご案内します！ ボディケア 当店は指圧８割、もみほぐし２割で全身ほぐします。 筋肉に対して垂直にゆ […]
2026/04/16
ハンドセラピス
いつもリラクゼーションサロンChaleurをご利用いただきありがとうございます。最近暖かくなってきたにも関わらず、なんとなくお身体の不調が続いていませんか？花粉症や寒暖差による不調に加え、新生活・新学期・新社会人・新人育 […]
2026/04/05
（続）指圧と揉みほぐしの違いとは？
前回の続きになります。“指圧”と“揉みほぐし”の違いについて詳しく説明させて頂いたので今回は… 1.どちらを選ぶべきなのか 2.Q&A 3.シャルールの手技 の3本立てでお送りいたします。 1.どちらを選ぶべ […]
2026/03/30
指圧と揉みほぐしの違いとは？
効果・選び方・おすすめの人を徹底解説！ 肩こりや疲れを感じたとき、「指圧」と「揉みほぐし」の どちらを選べばいいのか迷ったことはありませんか？ どちらも似ているようで、実は目的や効果に大きな違いがあります。 今回は、指圧 […]
2026/03/26
施術の力加減ってどれが正解？
前回は「揉み返し」と「好転反応」の違いについてお話しましたが 今回は“施術の力加減”についてです。 これは受ける側と施術側の感覚が関わるため、とても難しいポイント そして実は「正解は一つではない」です。 大切なのは👉【目 […]
2026/03/14
あなたの肩こりはどこから？
マッサージって、何分コースがベスト？とよく聞かれます。結論から言うと、お悩みや生活習慣によって最適な時間は変わります。たとえば、多くのお客様のお悩みである肩こり。実は、肩を押すだけでは根本的に楽にならないことも多いんです […]