2026/04/13
頭痛に悩んでいる方はとても多いですが、実は頭痛にはいくつかの種類があります。
「片頭痛」と「偏頭痛」の違い
まず漢字表記についてですが、
「片頭痛」と「偏頭痛」はどちらも同じ意味で使われています。
正式な医学用語は「片頭痛」ですが、一般的には「偏頭痛」という表現もよく使われます。
片頭痛の特徴は、
・ズキズキと脈打つような痛み
・頭の片側、または両側の痛み
・吐き気や不快感を伴う
といった症状です。
肩こりや疲労からくる頭痛
一方で、首や肩のこり、体の疲労が原因で起こる頭痛もあります。
このタイプの頭痛は、
・長時間のデスクワーク
・スマホの使用
・目の疲れ
などによって引き起こされることが多く、現代人に非常に多いのが特徴です。
頭痛は原因によって対処法が違う
頭痛は種類によって対処方法が異なるため、
「どのタイプの頭痛か」を見極めることがとても重要です。
シャルールでは、
・痛む場所
・痛みの種類
・症状が出るタイミング
などをもとに、頭痛の原因を判断し、適切な施術を行っています。
慢性的な頭痛にはヘッドスパがおすすめ
慢性的な頭痛でお悩みの方には、ヘッドスパがおすすめです。
ヘッドスパでは、
・頭皮のコリをほぐす
・自律神経の乱れを整える
・首や肩、目の疲れをケアする
といった効果が期待できます。
寝不足やストレス、食いしばりなどで硬くなった頭皮をやわらかくし
深いリラックスへと導きます。
まとめ
頭痛は「ただの疲れ」と放置せず、原因を知ることが大切です。
慢性的な頭痛でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
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