前回の続きになります。

“指圧”と“揉みほぐし”の違いについて詳しく説明させて頂いたので
今回は…

　1.どちらを選ぶべきなのか　2.Q&A　3.シャルールの手技

の3本立てでお送りいたします。

　1.どちらを選ぶべき？目的別おすすめ

　○指圧がおすすめな人

・慢性的な肩こり・腰痛がある
・体の不調を根本から改善したい
・自律神経の乱れが気になる

　○揉みほぐしがおすすめな人

・リラックスしたい
・一時的な疲れを取りたい
・気軽にマッサージを受けたい

　2.よくある質問（FAQ）

Q. 指圧は痛いですか？

A. ツボを押すため多少の刺激はありますが、強さは調整可能です。

Q. 揉みほぐしだけでも肩こりは改善しますか？

A. 一時的な改善は期待できますが、根本的な原因にはアプローチしにくい場合があります。

　3.Chaleur【シャルール】ボディケアの手技は
　　　　　　　　　『指圧ベースの揉みほぐし』です。

当店のボディケアでは、指圧を主に用いていますが
どちらかというと「ツボ」よりも「筋肉」に圧を加えてコリをほぐしています。

コリやすい部分や辛くなりやすい箇所を押していく過程で
ツボを押していることもあるといった認識です。

指圧と揉みほぐしの良いとこ取りで、どちらのお悩みにも対応しています！
カウンセリングシートにご記入されたこと以外でも、何でもご相談下さい♪

皆様のご来店を心よりお待ちしております。

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